Kies de workout die bij jouw moment en energie past, druk op play en laat jezelf helemaal opgaan in de glow.
​
​​​Glow sessions: korte, verkwikkende workouts die je afzonderlijk kan doen of kan combineren tot een langere workout.
It's up to you! Energy boost verzekerd!
​
Powerdance: de high impact dance workout waar je blij van wordt! Powerdance is een combinatie van plezier en beweging op een pop nummer. In 20 à 30 minuten leer je stapsgewijs een choreografie die gericht is het verstevigen van de benen en poep en je hartslag naar boven brengt. Voel je energie en zelfvertrouwen groeien!
​
Strength: doelgerichte workout video's van 15 à 30 minuten, van booty & anti-cellulitis tot full & upper body workouts. Gericht, effectief en met resultaat!
​​​​​
Maandelijkse workout updates!
Dit is anders.
Dit is geen video die je volgt.
Dit is geen workout die je “even doet”.
Dit is energie die je voelt.
In de ruimte. In je lichaam. In elkaar.
Je komt binnen misschien moe, in je hoofd, met weinig zin.
En je gaat naar buiten met een glow, een boost en een energie die je niet kan faken.
Samen bewegen. Samen zweten. Samen lachen.
Elkaar meetrekken wanneer het zwaar wordt en achteraf denken: damn, we did that.
Deze live workouts brengen vrouwen samen.
Ze geven je kracht, zelfvertrouwen en die spark die je soms even kwijt bent.
Perfect voor momenten waarop je méér wil dan gewoon sporten.
Wanneer je wil voelen. Verbinden. Opladen.
Boek jouw moment.
En ervaar wat er gebeurt wanneer energie gedeeld wordt.
From zero to full energy, together.